• Souverän im Job! Podcast

    228 – Ungerechtigkeit im Job

    0:00 / 0:00 10,3 MB

    Ungerechtigkeit im Job kann uns lange beschäftigen – besonders dann, wenn wir überzeugt sind, eindeutig im Recht zu sein. In dieser Folge erfährst du, wie du souverän reagierst, indem du eine vermeintlich unfaire Situation zunächst nüchtern prüfst, dich wirksam zur Wehr setzt und erkennst, wann es sinnvoller ist, einen aussichtslosen Kampf zu beenden.

    Ungerechtigkeiten können uns generell ziemlich triggern und dann wird es schwer, sich souverän zu verhalten. Wenn dich das Thema interessiert, empfehle ich dir mein neues Buch „So unfair!“. Erhältlich als E-Book und Hörbuch.

    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen:https://lemper-pychlau.youcanbook.me

    227 – Die Macht fremder Urteile

    0:00 / 0:00 11,9 MB

    Wie souverän bist du, wenn die Meinung anderer darüber entscheidet, was du tust? Fremde Urteile können wertvolle Hinweise liefern – aber sie können auch unseren Handlungsspielraum erheblich einschränken. Entscheidend ist, Kritik ernst zu nehmen, ohne sie ungeprüft zu übernehmen, und das eigene Urteil nicht von der Zustimmung anderer abhängig zu machen.

    Dir ist innere Freiheit wichtig? Dann empfehle ich dir mein Buch „Unfrei!“

    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen:https://lemper-pychlau.youcanbook.me

    226 – Die Angst vor Ablehnung souverän bewältigen

    0:00 / 0:00 10,3 MB

    Ein Haus ohne Türen bietet keinen Schutz. Wenn du zu allem Ja sagst, um bloß niemanden zu enttäuschen, brennst du innerlich aus. Diese Folge ist dein Weckruf, die tief sitzende Angst vor dem „Nein“ zu durchbrechen und deinen Selbstwert nicht länger über deine Funktion für andere zu definieren. Erfahre, warum gesunde Abgrenzung kein Anlass zu Schuldgefühlen ist, sondern die Basis für echte, tragfähige Beziehungen. 

    Du willst den Abgrenzungs-Muskel dauerhaft trainieren? Dann hole dir mein Buch „Abgrenzung ist kein Egoismus“ als Taschenbuch, E-Book oder direkt fürs Ohr als Hörbuch.

    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

    ← Alle Folgen

  • Der 5 Minuten Coach Podcast

    379 – Bist du käuflich?

    Es ist vielerorts selbstverständlich, dass Menschen versuchen, andere über Belohnungssysteme zu steuern. Tue, was ich von dir will und du bekommst eine Belohnung – das ist das Prinzip. Aber Menschen haben gute Gründe, wenn sie etwas Bestimmtes tun oder nicht tun wollen. Jeder, der mit Belohnungssystemen arbeitet, ignoriert diese Gründe, statt sie ernst zu nehmen. Eine menschenverachtende Haltung, die im Alltag viel zu selbstverständlich ihren Platz bekommt.

     

    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

     

    Kontakt für Fragen und Anregungen

    info@lemper-pychlau.de  

    372 – Hast du genügend Mumm?

    Die Doppelbelastung, der Spagat zwischen Familie und Beruf, stellt in vielen Fällen eine Überforderung dar. Somit ist es vielen Eltern unmöglich, sämtlichen Erwartungen und Ansprüchen gerecht zu werden. Da fühlt sich mancher unzulänglich und hat ein schlechtes Gewissen. Das darf aber keine Option sein!

     

    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

     

    Kontakt für Fragen und Anregungen

    info@lemper-pychlau.de  

    371 – Kein Grund zur Scham

    Menschen schämen sich oft für körperliche Mängel. Manchmal geht es dabei nur um Kleinigkeiten, die nicht dem gängigen Schönheitsideal entsprechen. In anderen Fällen handelt es sich um offensichtliche Behinderungen. Abe tatsächlich ist niemand perfekt, und letzten Endes geht es nur darum, was für ein Mensch jemand ist, wie er sein Leben gestaltet und was er anderen zu geben hat.

     

    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

     

    Kontakt für Fragen und Anregungen

    info@lemper-pychlau.de  

    ← Alle Folgen

004 – Raus aus dem Teufelskreis!

0:00 / 0:00 13,3 MB

96

Normal
0

21

false
false
false

DE
X-NONE
X-NONE

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:“Normale Tabelle“;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:““;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:“Calibri“,sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}

Souveränität
par excellence: Nach dieser Folge weißt du, wie du unbefriedigende und quälende
Beziehungsmuster einfach auflöst. Du lernst die beiden Methoden kennen, mit
denen du Teufelskreise beenden kannst und die dir echte Überlegenheit in allen
schwierigen Beziehungen verleihen. Du wirst zum Regisseur statt zum Opfer.

Hier
findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com

Und hier kannst du meiner Facebook-Gruppe beitreten für mehr
Souveränität im Job, mehr Einfluss und Respekt:

https://www.facebook.com/groups/EinflussundAnsehen/

003 – Schwierige Menschen

0:00 / 0:00 13,4 MB

96

Normal
0

21

false
false
false

DE
X-NONE
X-NONE

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:“Normale Tabelle“;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:““;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:“Calibri“,sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}

Du wirst immer
wieder schwierigen Menschen begegnen, die sich so ganz anders verhalten, als du
es erwarten darfst. Hier erfährst du, welchen Fehler du im Umgang mit diesen
Menschen niemals machen solltest. Außerdem lernst du alles über die Eigendynamik
von Beziehungen und warum du manchmal – ohne es zu merken – in einen
Teufelskreis gerätst.

Hier
findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com

Und hier kannst du meiner Facebook-Gruppe beitreten für mehr
Souveränität im Job, mehr Einfluss und Respekt:

https://www.facebook.com/groups/EinflussundAnsehen/

002 – Zum Teufel mit den Sachzwängen!

0:00 / 0:00 11,5 MB

96

Normal
0

21

false
false
false

DE
X-NONE
X-NONE

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:“Normale Tabelle“;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:““;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:“Calibri“,sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}

Wer kennt das
nicht: Manchmal glauben wir, zu einem bestimmten Verhalten gezwungen zu sein. Sachzwänge
sind das Gegenteil von Souveränität, weil sie dir scheinbar die Wahlfreiheit
nehmen. Hier erkennst du, was wirklich dahintersteckt. Außerdem stelle ich dir
jemanden vor, der dir hilft, Sachzwänge zu entlarven und zu überwinden.

Hier
findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com

Und hier kannst du meiner Facebook-Gruppe beitreten für mehr
Souveränität im Job, mehr Einfluss und Respekt:

https://www.facebook.com/groups/EinflussundAnsehen/

000 – Ich und meine Formel

0:00 / 0:00 9,5 MB

In der Episode 0 erzähle ich dir kurz, wer ich bin und wie ich dazu kam, Expertin für Arbeitsfreude zu werden. Du erfährst außerdem, welche Rolle die Souveränität für deine Arbeit spielt. Und schließlich verrate ich dir eine ganz einfache Formel, mit der du von hier auf jetzt souverän wirst.

Auf dieser Seite findest du die versprochenen Downloads:

www.lemper-pychlau.com

Und hier kannst du meiner Facebook-Gruppe beitreten:

https://www.facebook.com/groups/EinflussundAnsehen/

001 – So souverän wie Sir Frances Drake

0:00 / 0:00 9,9 MB

96

Normal
0

21

false
false
false

DE
X-NONE
X-NONE

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:“Normale Tabelle“;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:““;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:“Calibri“,sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}

In dieser Folge
erzähle ich dir vom coolsten Seehelden, den ich kenne. Er war Freibeuter,
Vizeadmiral, Entdecker und Weltumsegler. Und er nutzte eine ganz bestimmte Methode,
die verhindert hat, dass er in entscheidenden Momenten die Nerven verlor. Am
Ende dieser Episode weißt du, wie du diese Methode auch für dich selbst nutzen
kannst.

Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com

Und hier kannst du meiner Facebook-Gruppe beitreten für mehr Souveränität im Job, mehr Einfluss und Respekt:

https://www.facebook.com/groups/EinflussundAnsehen/

041 – Intelligente Ohren

0:00 / 0:00 10,3 MB

Es wird viel gesprochen in der Arbeitswelt. Du wirst nicht allem mit demselben Maß an Interesse und Aufmerksamkeit folgen können. Deshalb musst du erstens filtern und zweitens entscheiden, wie du auf das Gehörte reagieren willst. Was nimmst du ernst, was verdient eine Antwort und wie soll sie aussehen? Das sind Entscheidungen, die manchmal blitzschnell getroffen werden müssen. Je souveräner du sie triffst, desto effektiver wirst du deine Ziele verfolgen können.

Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com

Und hier kannst du meiner Facebook-Gruppe beitreten für mehr Souveränität im Job:https://www.facebook.com/groups/Arbeitsfreude/

140 – Wie willst du gesehen werden?

0:00 / 0:00 7,8 MB

Bist du eine Personenmarke? Viele würden das von sich weisen. Personal Branding hat für manchen den Beigeschmack von Täuschung und Eitelkeit. Dabei wissen wir doch eigentlich alle, dass wir uns tagtäglich verkaufen müssen. Nutzen wir doch die Chance, uns so aufzustellen, wie wir gesehen werden wollen!

 

Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com

Kontakt: info@lemper-pychlau.de

146 – Neuer Job – trotz Alter und Krise!

0:00 / 0:00 8,9 MB

In dieser Folge geht es um Faktoren, die eine erfolgreiche Jobsuche wahrscheinlicher machen. Auch in Krisenzeiten lassen sich gute Jobs ergattern – sogar für ältere Bewerber!

 

 

Hier ist der versprochene Link zum Staubsauger https://amzn.to/32b5DlS

Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com

Kontakt: info@lemper-pychlau.de