Entdecke in dieser Folge, wie du mit „Mut in kleinen Dosen“ die lähmende Komfortzone verlässt, ohne dich dabei zu überfordern. Du erhältst praxisnahe Strategien, die als winzige mutige Schritte eine kraftvolle Aufwärtsspirale für dein Selbstvertrauen in Gang setzen. Schalte jetzt ein und erfahre, wie du heute den ersten kleinen Impuls setzt, der morgen dein gesamtes Leben positiv verändern kann.
Wenn du mehr Heldentum im Alltag anstrebst, dann empfehle ich dir mein Buch „Der Held in dir“ – auch als Hörbuch erhältlich. Und solltest du dir Unterstützung auf deinem persönlichen Heldenweg wünschen, kannst du auch direkt mit mir sprechen:
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Sich abzugrenzen und sich damit von den Erwartungen anderer Menschen zu distanzieren, fällt vielen von uns grundsätzlich schwer. Aber auch im beruflichen Kontext ist es sehr wichtig, auf die eigenen Grenzen zu achten, wenn man sich seine Motivation und Leistungsfähigkeit erhalten will.
Wenn du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, dann empfehle ich dir auch mein neues Hörbuch „Abgrenzung ist kein Egoismus“. Du findest das Buch überall dort, wo es Hörbücher gibt. Und wenn du gerne Unterstützung in einem Abgrenzungsprozess hättest, kannst du auch direkt mit mir sprechen:
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Kontakt für Fragen und Anregungen
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Grübeln ist ein weit verbreitetes Phänomen. Warum sind inzwischen so viele Menschen davon betroffen? Was steckt hinter dem „Overthinking“? Warum schadet uns das Grübeln so sehr? Und wie schalten wir es ab?
Wenn du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, dann empfehle ich dir auch mein neues Hörbuch „Schluss mit Grübeln! – Vom Gedankenkreisen zur inneren Klarheit“. Du findest das Buch überall dort, wo es Hörbücher gibt.
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Warum werden manche Menschen nervös, sobald der Vorgesetzte den Raum betritt? Und warum reagieren andere mit sofortiger innerer Ablehnung? Die Antwort liegt nicht in der Rhetorik, sondern tief in deiner inneren Haltung.
In dieser Folge machen wir eine ehrliche Bestandsaufnahme deiner psychologischen Muster im Job. Wir räumen mit dem „Kind-Schema“ auf und du erfährst, wie du echte Souveränität entwickelst – unabhängig von Hierarchien.
Vertiefe deine Souveränität: Möchtest du deine innere Haltung nachhaltig stärken und unerschütterlich werden? In meinem Hörbuch „Mit dem Chef auf Augenhöhe“ begleite ich dich dabei, die psychologischen Blockaden im Job endgültig zu lösen. Du findest das Buch seit Februar 2026 überall da, wo es Hörbücher gibt.
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Eigentlich sollten wir im Job ja alle Profis sein. Eigentlich. Aber die Realität sieht anders aus. Viele Menschen benehmen sich keineswegs erwachsen, sondern sind mit ihrem unreifen Verhalten eine Bürde für ihre Umgebung. Woran erkennst du unreifes Verhalten? Und wie kannst du intelligent und konstruktiv darauf reagieren?
Vielleicht beschäftigt dich das Thema sehr und du möchtest mit mir darüber sprechen. Dann kannst du dir hier einen Beratungstermin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me
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