• Souverän im Job!

    058 – Die Qualität deiner Arbeit

    Zur Souveränität bei der Arbeit gehört auch die Freiheit zu entscheiden, welche Qualität deine Arbeit haben soll. Aber diese Entscheidung fällt nicht immer leicht. Denn wir sind oftmals geprägt von den Erwartungen unserer Umgebung. 

     

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    057 – Die richtigen Vorsätze

    Zum Jahreswechsel entwickeln viele von uns eine Menge guter Vorsätze. Zwar ist es uns überwiegend ernst damit, aber wir fallen trotzdem bald in gewohnte Verhaltensmuster zurück. Das liegt daran, dass die Veränderungen meist auf der falschen Ebene angesetzt werden. Sie greifen zu kurz. Nun ist es nicht sonderlich souverän, mit den eigenen Veränderungsplänen wieder und wieder zu scheitern. Die „Pyramide der Motivation“ von Robert Dilts kann hier Abhilfe schaffen. Das Modell hilft uns herauszufinden, welche Vorsätze tatsächlich zum eigenen Leben passen. 

     

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    056 – Frei statt angepasst!

    Es ist leicht zu sagen: „Nutze deine Spielräume! Verhalte dich souverän!“ Aber in der Umsetzung fällt das oft sehr schwer. Denn die meisten von uns wurden zur Anpassung erzogen. Anpassung und Spielräume schließen sich aus. Darum führt der Weg zur Souveränität über die Selbstfindung. Nur wenn wir in gutem Kontakt mit uns selbst sind, können wir über Alternativen verfügen. Authentizität ermöglicht uns erst souveränes Entscheiden und Handeln.

     

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    054 – Gefühle steuern

    Wir halten viel von Intelligenz. In unserer Gesellschaft genießen intelligente Menschen viel Respekt. Aber ist das wirklich gerechtfertigt? Tatsächlich scheint Intelligenz nicht viel mit Lebenserfolg zu tun zu haben. Auch wenn der IQ hoch sein mag – die Lebenszufriedenheit ist es nicht notwendigerweise im selben Maße. Da spielen ganz andere Faktoren die ausschlaggebende Rolle. Und um diese Faktoren geht es in der heutigen Folge.

     

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    053 – Weniger Ego, mehr Selbst

    In der Philosophie unterscheidet man zwischen dem Ego und dem Selbst. Das Ego umfasst unsere Rollen und all unser vernunftgeleitetes Handeln. Das genügt jedoch nicht, um ein erfülltes Leben führen zu können. Wir brauchen darüber hinaus auch ein Selbst, mit dem wir das Leben bewusst gestalten. Das Selbst ist mächtiger und autonomer als das Ego. Es kann dessen Denken und Verhalten reflektieren. Wir entwickeln ein Selbst, indem wir zunächst ein Bewusstsein für unser Sein schaffen, uns gut beobachten und genau kennenlernen. Das gelingt bei der Arbeit sehr leicht, weil wir dort ständig aktiv sind, es also auch viel zu beobachten gibt. Auf der Basis unserer Beobachtungen entwickeln wir das Selbst in einem bewussten Akt und machen es uns zu eigen. Wir üben uns darin, im Einklang mit uns selbst zu denken, handeln und fühlen. Auf diese Weise entsteht das größtmögliche Maß an Souveränität.

     

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