Was genau ist eine Depression und was hat das alles mit Burnout zu tun? Wie gehst du als souveräner Mensch am besten damit um? Hier gibt es Antworten auf all diese Fragen.
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Man hört und liest viel über Work-Life-Balance, gerade auch im Zusammenhang mit New Work. Allerdings trifft der Begriff nicht das, worauf es ankommt. Für ein erfülltes Leben muss der Fokus woanders liegen.
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Manche Menschen haben eine negative Ausstrahlung, mit der sie einen unguten Einfluss auf ihre Umgebung nehmen. Sie sind wie faule Äpfel im Korb und können beispielsweise das Betriebsklima negativ beeinflussen. Wie schützt du dich vor solchen Menschen und wie gehst souverän mit ihnen um?
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Jeden Tag sind wir gezwungen, Entscheidungen zu treffen. Wie können wir sicher sein, richtig zu entscheiden?
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Wir können zwar alle eine Weile ohne Rücksicht auf uns selbst arbeiten. Dann stellen wir die eigenen Bedürfnisse und Talente hintenan. Viele von uns werden das zumindest phasenweise bereits getan haben. Aber glücklich wird auf diese Weise niemand. Und Höchstleistungen entstehen unter diesen Umständen ebenfalls nicht.
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